LunaVita - Rezepte für eine starke Mitte

LunaVita - Rezepte für eine starke Mitte

Freitag 01.03.2024 von 19:00-21:30 Uhr

Was hat das mit der starken Mitte auf sich und warum ist das denn so wichtig? Wie steht die Ernährung mit dem seelischen Gleichgewicht in Zusammenhang?

Wir werden uns, neben reichlich Ausprobieren, darüber unterhalten was es bedeutet seine Körper Mitte zu stärken und was das mit der Ernährung zu tun hat!

Welche Möglichkeiten gibt es? Ist das tatsächlich so aufwendig oder ganz rasch und einfach gemacht?

Du wirst in diesem Workshop lernen wie einfach es ist mit der Ernährung zu deinem seelischen Gleichgewicht beizutragen und wie du dein Nervenkostüm stärkst und Ruhe und Gelassenheit in deinem fordernden Alltag findest.

Mitzubringen sind eine Schürze und Vorratsbehälter für eventuelle Kostproben.

Preis inkl. Kursunterlagen und Lebensmitteln

Bildquelle:
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